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你还是没时间做其他事?3个方法提高效率,让你成为高效能人士

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发布于 2022-05-14 16:11
来源:互联网

我们通过时间管理学习,如何去节约时间, 那么省下来的那些时间, 我们能在单位时间内做更多的事吗?这就涉及到效率的问题,今天第一管理学派和大家分享效率管理三大方法: 第一, 效率觉醒, 第二, 效率环境,第三, 效率提升。

第一,效率觉醒

通过效率管理使单位时间的价值达到最大化, 做好效率管理首先要做的事情就是效率觉醒。人们最难突破的就是自我认知和思维习惯, 就像我们永远叫不醒一个装睡的人, 如果没有先认识到效率的重要性, 激发内心的自律意识, 再多的工具和套路都是无用的, 那么如何觉醒我们的效率呢? 有两个方法可以帮助到你。

1.限定时间

在任务完成之前或时间用完之前不能停止工作, 这就是限定时间的本质, 限定时间会给我们营造一种紧迫感,刺激我们加速完成任务。同时也要记住不要给自己限制的时间太长, 如果我们给自己一下午或者一整天的时间, 反而容易因为时间的富足而造成工作的拖沓。

2.意志力充电

正如肌肉可以通过锻炼增强,意志力虽然是有限的,但同样可以依靠锻炼的方式来提升,每次想要停下工作时,就告诉自己在坚持10-15分钟,给自己加油鼓励,反复几次我们就会发现自己在不断的超越身体和意志的极限。

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